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  谁能帮助我，我再来补充，帮我拜托煎熬改变自己

  戒烟反反复复10多次了。。结果越戒，烟瘾越大。现在烟瘾时时刻刻都伴随着我。过去戒烟，以为烟瘾忍忍就过去了，结果越忍越大。我看到自己不满意的事情总会不自主地去纠正，哪怕这件事不归自己管。我很怕这样子会会给人留下多管闲事的印象，而且这样子也会给自己多揽很多活。我要怎么改掉这个习惯？...

  发布时间：2022-03-30 12:49

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  2014年大学毕业起，感觉生活不真实，怎么找回开心

  我和我女朋友因为她公司男同事和她聊天，我对她发火，她受不了，和我分手了。我知道自己错了，想挽留回。我爱她，她也爱我。可现在两天了。她态度好坚决。我该怎么办医院检查结果，重度抑郁，加焦虑。但并不信，量化的表在眼里毫无可信度。建议住院两周，可我不想。哦，不是说接受不完美的自己么，我全盘接受了。抑郁就郁好了，生与死区别不大，本来想来找个心理咨询，可是看看又觉得正规又虚假，行业是正...

  发布时间：2022-03-30 12:49

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  每次学习的时候，心里面会产生一个消极心理，而且影响到我的学习，会强迫自己去想这个消极念头

  可以帮我解决这个问题男，25岁，据回忆大约10年前左右，那会刚出社会工作，不知道是不是新环境的不适应还是刚开始工作比较容易紧张跟焦虑，最开始的时候是每天精神状态很不好，嗜睡，记忆力很差，头脑不清醒，容易紧张跟恐惧，由于精神状态差严重影响了工作跟生活，因为精神状态差工作老出错，越怕出错就越出错，成天焦虑不安，自己很内疚，恐惧感越来越大，跟人交谈起来也显得很费劲，每天都觉得好累，没...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  室友作息很奇怪，关系很尴尬该如何处理？

  我挪椅子到他旁边听课，他讨厌我所以叫我远离他。我对他说，你太没礼貌，我不走。他因此要跟我打架。我接受他的挑屑是不是正当防卫?因为工作压力大，做着营销的工作，自己也不是不愿意干，这次营销任务只能找人帮忙，领导为了自己名次，一直强压下来，我也是找父母帮忙，求着身边亲戚办业务，他们一直逃避，我也是被逼到没办法才会找亲戚，在亲戚这里碰壁，也是一个打击，领导也是天天晚上留我开会，已经...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  3岁宝宝，近期喜欢反着来，说教没用怎么办？

  18岁高三男孩，原学习可以，但现在有怨学情绪，想由他本人进行对话咨询为爱嫁给一个二婚带娃男，婚姻因为男人和前妻生的孩子、还有千丝万缕的复杂关系，我们的婚姻饱受煎熬，有了宝宝以后，各种矛盾升级，越来越发现这个家庭不可理喻之处和这个男人的种种问题，真的不是我想要的，越来越不喜欢这个男人，这个家，问题多多，我也是反感至极，有了宝宝，我真的没有离婚的勇气，没有宝宝以前三天两头闹离婚。...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  让人很释然的人生格言，经典毒辣，启迪人心！

  希望寻找一名擅长做夫妻感情调节的成熟的咨询师为我和我的爱人做心理辅导、以及情感调节。我和老公是读书时认识的，我大他四岁，我是北方人，他是南方人，从拍拖开始，感觉他真的对我很好，什么都听我的，当然拍拖中大多数都是这样美好的，结婚后也总是有争吵，因为我在单亲家庭长大，缺少父爱，所以有着强烈的不安全感，这些感觉逐渐在结婚后显现出来。在我们结婚后的第5年，因为买房，虽然老公和我一起...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  初三生，为什么知道应做什么也想去做，却依旧颓废？

  感觉自身状态特别差，一直在自我怀疑，希望能检查下是否存在心理问题。已婚男女相处一段时间后男方工作压力变大，女生粘人，男生觉得没有空间累 ，期间微信电话回复不及时或不回。之后男生说大家相处累就先放放这段感情。男生说暂时不联系不是永远不联系。但是女方要求男方删除联系方式，男方不删除 但是微信电话不回...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  我想开心一点

  1、我出生在一个普通的农民家庭，2014年毕业，不确定是继续留在天津(上大学的城市)，还是回邯郸老家，目前的工作是物业管理，自认为性格不适合这行，更适合老师，但是所学专业受局限，只能考小学，老师这行倒是很喜欢，只是当初毕业拧着自己性格走，觉得公司能够赚大钱，帮助家里人能够更好，两年后发现自己能力不行，想法有点倒回去，家里有一家和银行挂钩的相关门路，不知道怎么做决定2、公司提供的集体...

  发布时间：2022-03-30 09:45

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  如何跟儿子沟?

  前天，晚上，我侄子他们请我和小哥，堂弟吃晚饭。在酒店吃完后，也是到侄子的住处看了看。做了会。准备做小哥的厂车回家，时间也是差不多到了，于是起身走，小哥说时间很赶。要求一路小跑。自己于是就指责我小哥，刚才在那，那么长时间坐着聊天，怎么不早点。他也是没说什么。后来车到住处的那个站。小哥说要小便。自己又指责他说，刚才怎么不在侄子家把尿给撒了。哥哥看着我这样指责他，感觉有点离我很远...

  发布时间：2022-03-30 09:44

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  我自卑我不敢唱

  催眠可以改变一个人的习惯吗?我不满我大学环境。刚开始来的时候抑郁了，抑郁的时候被几个男生故意的跑来骂我傻逼。现在感觉是学校的风气，大学都是学生，但是不文明，男生骂脏话成瘾。自习的时候你会碰见很多人，男生女生，坐在你旁边，从始至终一直在不停的骂脏话，绝对能让你听到，不知道为什么，可能是为了宣誓那个地是他的，也可能是心情不好。我发现一桌有时候有一个人骂人小声地，周围都会跟着骂，...

  发布时间：2022-03-29 11:22

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  我在很多网上得出重度抑郁症

  我以前一直在我后面的人，超越了我，心理感觉好难受，好像他写书了，更难过了，好像处处都是做给我看的~我们公司经常有小范围的活动，聚餐、看电影、郊游、团建、参观等等，基本每月都有。参与的人基本都是固定的，公司各部门经理、主管，还有组织活动的部门员工，从来都没有普通员工参与。每次活动结束之后，还会展示到公司各种目视墙。每次听到他们说，或者看到照片展示，我就会有情绪。我觉得很气愤，...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  妄想症，感觉自己不是这个世界的人，是另外一个空间的

  我感觉自己的抑郁症，如何来判断呢?我2017年8月8号结婚，老婆，贵州人，到2018年就开始吵闹，主要原因她怀疑我外面有女的，到处报警，说我家亲戚跟我介绍对象呢，村委，乡政府都来人查呢说她疑心病重，也劝说呢她…………我每次都这样忍着，每到一个地方上班不出半个月又闹上班地方又有女的，查我手机把里面女的都加到她微信里说这个是，那个是，我也忍么因为那些都是一些同事，现在越来越严重，说我表妹...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  对自己的定位

  感觉自己从小到大都没有女人缘，二十多岁也没谈过恋爱。感觉自己的人生不完美，自己的内心也不明白自己想找什么样的，从来没有感觉到喜欢一个人。但尽管如此，内心的焦虑与不安与日俱增。我该怎么样去爱上一个女生，再怎样去追求呢?我有时候聊天打电话的时候喜欢跟别人诉苦，想让别人听到我的苦，可怜我，这是病吗？...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  我的儿子今年14岁，小时候性格有一点点倔，最近是3年更加厉害了，不愿意和同学亲人交流来往。放学回家就

  对于生二胎现在有两件别扭事。一是，假设生两个孩子，相当于生啦四只手，是母体的两倍，作为母亲的会不会手别扭啦。二是，假设有两个孩子，一个孩子没穿裤子，另一个穿着裤子，母亲的腿会不会别扭，会不会觉得不对称啦，孩子是在母亲的身体里出来的，两只手的母体一共生出四只手，是母体的二倍，两个孩子全是在母体里生出来的，但是一个不穿衣服，一个穿衣服啦，不对称，不一致啦，这种思维情况能不能要二...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  心里难受不知道怎么了爱发脾气

  她回家的那天，我答应送她上车，然后我最近穷，最近做滴滴生意，我回来由于赶不过来，让她错过班车…她和我说过，最讨厌等…这次她说相信我就是错的开始，我知道错了，因为太舍不得她…想送她！那天车经常塞车…所以…现在闹分手…该怎么办?本人男，17岁，高二，自幼，父母离异，跟随父亲，父亲家境不好，经常对我无故打骂，爷爷奶奶也经常唆使我仇视母亲，父亲经常告诉我不要惹事儿，在学校受到同学霸凌...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  用小号知道前任只是因为同情才和我在一起

  老人年纪大了，68岁，我们在这里定居4.5年了，差不多一直是我2一起住，没小孩，现在定居的地方是北方，原来的地方离四川比较近，他妈一直和他哥嫂子小侄女一起住，我好像在这里待久了，比较直来直往看到壹心理好多老师都是心理动力学流派。之前在书上见过精神分析、行为主义、人本、认知几大流派。心理动力学属于哪个流派呢？它的理念是怎样的？...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  结婚刚一年，控制不住自己的情绪对老公动手该怎么办？

  老师，您好。我不小心把好朋友流产的秘密说出去了，怎么办，她虽然说不怪我了，但是她现在对我就不冷不热的，也不和我主动讲话，和她说话，她也爱理不理。我该怎么办才能得到她的原谅呢，这件事已经有一两个月了，我也道过很多次歉了，但是都没有什么作用，老师您可以帮帮我吗?谢谢老师。所以我看到我们的共同好友A特别喜欢B，对B特别好我觉得心里很不平衡，因为B是绿茶，明明是她对不起我，但是她还要利...

  发布时间：2022-03-28 12:53

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  挽回女友，或者缓和关系。

  男朋友说想吃我做的饭，请问是不是我没有足够的吸引力让他为我做饭?想知道为什么总有那么妹子不知道廉耻，这个问题一直困扰着我。...

  发布时间：2022-03-27 19:38

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  说话做事总被误会

  我偶尔可以超越自己，而且我把超越自己当作人生的目标。当我走在人群中的时候，我告诉自己我存在，我闻自己身上的味道，我不会胆怯，我可以和每一个人交流目光，而且别人的目光不会影响到我――我会有一种很自由的感受。我有一个愿望，那就是去创造――像我的精神偶像(那些文学大师、艺术大师)一样，我读很多的书，并且相信终有一天自己也能写出它们――我所做的一切都在为未来服务――我的未来便是创造―...

  发布时间：2022-03-27 19:37

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  让人特别受用的心情文案，用来发朋友圈永不过时！

  小孩现在上高中，老是感觉心里压抑初二的学生，很内向以前被校园暴力了四年，而且小时候父母是不陪我的，我跟奶奶生活。心里一直很自卑，特别喜欢在网络世界，现在又被以前的经历影响，导致很焦虑，也不敢跟父母说，代沟太大不会理解我，我也不敢告诉太多人，怕他们说我作秀说我故意吸引注意，家里经济条件挺一般的，我怕去看心理医生会给父母带来压力，而且父亲是在住院的。我现在很渴望自虐，甚至在上课...

  发布时间：2022-03-27 19:37